Hartcoherentie
Teams in de flow
Geef jouw medewerkers een eenvoudige, meetbare en evidence based methode om stress de baas te kunnen. Ga voor teams in flow en boost de concentratie en prestaties.
Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwd middel dat zijn werking in de praktijk in de strijd tegen burn-out meermaals bewezen heeft. Het heeft een gunstig effect op ziekteverzuim en het bevordert de performantie van de werknemers.
Kris Peeters
Voormalig minister van Werk
Bron: VRT redactie juni 2017
Infosessie hartcoherentie
Presentatie van twee uur met demo en praktische tips om aan de slag te gaan met ritmisch ademen.
4 x 2u
Training in maximaal vier sessies.
2 x 3u
Training in twee halve dagen.
Individuele coaching medewerkers
Individueel trainingstraject per werknemer van maximaal 4 sessies verspreid over 8 weken.
Why? Why? Why?
Why?
Wetenschappelijk onderbouwd
Evidence based, gebaseerd op onderzoek naar HRV (variabiliteit in tussentijden tussen twee hartslagen).
Training door klinisch psycholoog
Mathieu is klinisch psycholoog / psychotherapeut met kennis van positieve en oplossingsgerichte psychologie. De trainingen zijn gebaseerd op de meest recente wetenschappelijk kennis van neurofysiologie.
Meetbaar en efficiënt
Ondersteund door biofeedback en met pré en postmeting door middel van een wetenschappelijk instrument 4DKL.
Op maat van jouw bedrijf
Vraag hieronder jouw offerte op maat op.
Ik vraag mijn offerte op
mathieu@hartcoherentietraining.be
Roosbroekstraat 1, 9860 Scheldewindeke
Laat een berichtje na en ik contacteer je binnen de 24 uur.